ココロとカラダ 元気のしくみ (2017/08/02)
ココロを元気にするカラダの使い方!カラダを元気にするココロの使い方! おのころ心平氏(ココロとカラダをつなぐカウンセラー)は、23年間、カウンセリングの現場に身を置き、主に重い疾患を抱える多くのクライアントさんとセッションする中で、ココロが及ぼす病気への作用を研究してきた。 本書では、著者が、元気と病気のしくみを紹介。元気=「気」が「元」に戻ること。気が滞ると病気が生じる。元気と病気がわからなくなって、“なんとなく元気が出ない、疲れが取れない”、“自分は病気かもしれない…”と感じている人におすすめ。 帯津良一氏、川島朗氏、保坂隆氏、対馬ルリ子氏、永田良一氏、上野圭一氏、やましたひでこ氏、他、15名が推薦!!
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今しかできない!子供の脳力を引き出すここ一番の言葉 (2016/09/10)
親子関係がみるみる変わる魔法のツール それが「子育てibマッピング」 忙しくて時間がなくても ここさえちゃんと押さえれば 子育てはうまくいく 小5の春、中2の夏、高3の秋に 話しておくべき大切なこと。 子供の発達にあった コミュニケーション術とは? 「私は21年間のカウンセリングを通じて、子供のカラダの発達とココロの成長の関係とを実地で研究してきました。 カラダが示すココロのメッセージについては、およそ2万3千件以上の臨床経験があります。 子供がカラダをどう発達させ、それに伴いココロをどう成長させるのか? そこに親は、どんなタイミングで関わることができるのか? 本書で提案する試みは、これまでにはないミラクルな結果をもたらすでしょう」
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最強のココロ整理術 ibマッピング (2014/4/24)
ibマッピングとは、著者おのころ心平が20年間、2万2000件以上の健康カウンセリング現場で積み上げてきた傾聴の方法、共感の手法のすべてを積み込んだ全く新しいコミュニケーションツールです。
その方法はいたってシンプル。まず紙とエンピツをご用意ください。そしてあなたに質問してくれる聞き手もひとり。紙の真ん中に丸を書き、テーマをひとつ書いたらスタートです。
テーマに沿って聞き手が質問、語り手が答えるその言葉を次々に丸で囲んでつなげていきます。
答えの丸がツタ(アイビー)の用に伸びる頃にはあなたのココロの地図ができあがり、思いもよらない気づきが訪れます!
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見てわかる、断捨離 ココロとカラダ編 (2012/6/28)
話題の『断捨離』ムック第3弾。断捨離のエッセンスを見てわかるように、ヴィジュアル化してお届けします。今回はココロとカラダにフォーカス。ボディ・サイコロジストのおのころ心平が、「断捨離をカラダの臓器に例えると?」「断捨離したいカラダの不調ベスト3―便秘、皮下脂肪、鼻炎」「断捨離したいココロの秘密ベスト3-怒り、恐れ、悲しみ」など、ココロとカラダの密接な関係を、2万件のカウンセリングから生み出した独自の視点で解き明かしていきます。
さらに、自然治癒力をアップするのに最適な全国のリトリート施設を厳選してご紹介。地蔵原ヴィレッジ(大分)WaRa倶楽部(岡山)など、ユニークなアプローチでココロとカラダのリラックスを後押しするおすすめのスポットばかり。自然に抱かれたリトリート施設は、見るだけでも癒されること請け合いです。
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