【パーソナル健康学】No.378 (2015.9.15)
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FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
おのころ心平、1年3か月ぶりの新刊、
『月やせ。～月とダイエットの秘密～』
が発売となります！
※ ※ ※
本書、『月やせ。』は、
単なるダイエット本ではなく、
月のリズムと同調した生活
＝「ツキヨミスタイル」
を手に入れることで、
結果的に、スリムなボディと
シンプルマインドが身につく、
という主旨でお送りしています。
月は、満ち欠けしますが、
月がついている（にくづき）の
私たちのカラダも、
満ち欠けのような「波」があるのです。
にくづきの漢字から考察してみましょう。
・臓（ぞう）…カラダの蔵
栄養の貯蔵具合＝体力の満ち欠け。
・腑（ふ）…カラダの府（流通という意味）
栄養の配分＝吸収力の満ち欠け。
・脳（のう）…悩みも満ち欠けするということ。
・腸（ちょう）…昜（よう）＝太陽の「よう」
≒温もりの満ち欠け。
・肺（はい）…市＝売り買い・交換
＝情報やお金の満ち欠け。
肝（かん）臓…干＝干す・乾く
＝熱の発散や情熱の満ち欠け。
腎（じん）臓…賢い
＝かしこさ、集中力の満ち欠け。
膵（すい）臓…萃＝すべてall、集まりの意味
＝所属・孤立のバランス。
脾（ひ）臓…卑しい、へりくだり
≒謙虚さの満ち欠け。
胆（たん）のう…旦≒旦那
＝応援者の満ち欠け。
※ ※ ※
はい。
月のリズムにのると、
こうしたカラダの波、ココロの波、
人生の波にも上手に乗ることができ、
結果、ツキのある人生に。
ツキヨミスタイル…、
あなたも、この本から始めませんか？
『月やせ。～月とダイエットの秘密～』
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◎編集後記
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ツキヨミスタイルを
心がけるようになってから
カラダのバイオリズムの調子は
良いですよ♪
女性のカラダは
自分で感じている以上に
月の影響を受けているんだなぁ
と実感させられます。
ー 剱悠子
