FROM　安永周平

昨日、スーパー銭湯に行って、
久々に体重計に乗ってみたら…

僕がこの１年くらい保っていた
適正体重からやや上方修正の模様。

おかげで、昨日の夕飯の時は、
若干ブレーキを踏みながらの食事。

いつものように、我を忘れて
食を楽しむことができませんでした。
（※すき焼き御膳、美味しかったです）

というわけで今日は、無粋にも
人の楽しい食事の時間を奪った
「脂肪組織」様をゲストに招いて、
徹底的に問い詰めてやろうと思います。

安心してください…
もう呼んでいますよ(￣ー￣)ニヤリ

　＊　＊　＊

安永：はい、今日はゲストに、
脂肪組織様をお招きしました。
どうぞ、よろしくお願いします。

脂肪組織：こんにちわ、脂肪組織です。
どうぞ、お手やわらかに。

安：早速なんですが、あなた、なぜ
そんなにあちこち居座るんですか？

脂：冒頭からなんとダイレクトな…
私、いたらまずいですか？

安：そりゃ、みんな困りますよ。
二の腕、おなか、太もも、お尻…
あなたがいるせいで、服のサイズが
どんどん大きくなるじゃないですか。

脂：ふー。それはそれなりに
理由があるんですよ。基本的に
私の第一の役割は「保護」です。
各部位でクッションになったり、
体温が逃げないようにしたり、
みんなのカラダを守っているんですよ。

安：保護ねぇ。

脂：たとえば、下腹部や腰周りに
私がいるのは、その下の腸とか
子宮や卵巣といった器官を
冷えから守りたいからです。

安：はあ。

脂：腸の中では、
体温が１℃下がると免疫の働きが
５０％もダウンしちゃうんですよ。

安：ほぅ、それはまずい。

脂：子宮や卵巣でも、
冷えによって、排卵とか月経の
押し出す力が弱くなっちゃうので、
これは生理痛とか頭痛の原因になります。

安：生理痛はよく聞くので
わかりますが…頭痛もですか？

脂：月経の力が弱いと、
子宮内に血液が残っちゃうんですね。
それが血行不順を促進し、回り回って
頭痛の原因になったりするんですよ。

安：へぇ。脂肪組織の割にはあなた、
カラダのことよく知ってますね。
でもまあ、それなら下腹部は
しっかり守ってもらわないとね。

脂：でしょ？

安：おなか周りはわかりましたけど、
腕やお尻や太ももはどうなんですか？
別に、このあたりは大事な器官が
あるわでもないし、そんなに丁寧に
守ってもらわなくてもいい気がしますが。

脂：ラクダってご存知です？

安：は？ご、ご存知ですが。

脂：ラクダのこぶって、いつ食事に
ありつけるかわからない砂漠を旅する
ために、栄養を貯蔵してますよね。

安：はい…だから、知ってますよ。

脂：私たちが腕や太ももにいるのも、
栄養を貯蔵するためです。

安：まさかぁ。現代は飽食の時代ですよ。
砂漠のような貯蔵なんて必要ないでしょ。

脂：まあ、私もそう思いますけど、
どうやら現代人の方々というのは、
「ココロの満たされない状態」が、
食欲に現れてしまうようでしてね。

安：満たされないココロがですか？

脂：とくに女性の場合は、性的に
満たされる中枢と満腹中枢とが
脳の同じ場所にあるのでね。

安：（コイツ、脂肪組織のくせに
なんでこんなによく知ってんだ？）
性的に満たされないと、食欲に
転化しやすいということですかね？

脂：女性はよく失恋の後に
やけ食いをしたりしますね。
男性に守ってもらいたいのは
女性の根本欲求ではありますから、
男性に守ってもらえないなら、
脂肪で保護するか…ってことで。

安：げ。じゃあ、脂肪組織さん、
あなた男性の包容力も担っていると？

脂：でへへ。

安：・・・。（き、気持ち悪ぃ）

脂：まあ、男性にしろ、
将来への不安にしろ、とにかく
守ってもらいたい、安定したい、
という宿主のココロには、
私、反応するわけです。

安：それはまるで、不安を抱えながら
「現代社会」という名の砂漠を旅する
ラクダのようだと言いたいんですね。

脂：ふふふ。
パートナーがいても、
「なんかこの人、ちゃんと守って
くれるのかな？」というココロには
きっちり反応しますのでね。

安：（コイツ、いいやつなのか、
いやなやつなのかわかんないな…）
脂肪組織さん、あなたと健全に
つきあう方法はないんですか？

脂：「今のままじゃ安心できない」
というココロの権化が私ですからね。
「私は満たされている」って毎日連呼
されたら、あ、そうですか…ってことで
私の存在理由はなくなってしまうかも。

安：「私は満たされている」か。
なんだか余計に太りそうな気がするな。
幸せ太り…とか言うじゃないですか。

脂：それは誤解ですよ。
満たされているという思いと、
それに伴う行動が両方必要なんです。
腕やお尻、足に私がいるのは、あなたが
手足を使って行動することで、不安を
解消できると教えているわけです。

安：ほぅ。腕や足に脂肪がつくのは、
不安ばっかりで行動を起こしてないぞ、
という意味があるということですか。

脂：動かせば燃焼するのでね。でも、
その判断はあなたに委ねられている
ということです。それに、動けば、
「冷え」の解消にもなりますしね。

安：まぁそりゃそうなんですけど…
みんなそれがなかなか難しいわけで。

脂：ま、無理しなくていいですよ。
それなら私がちゃんと居座って
守って差し上げますから(￣ー￣)ニヤリ

安：（コ、コイツ、やっぱり
メッチャ嫌なやつなのかも・・・）

　＊　＊　＊

・・・というわけでですね。
どうやら脂肪組織の正体とは
絶対ではありませんが、

「今のままじゃ安心できない」

という満たされなさが
具現化されたものだったり
するようなんですね。

だから「自分は満たされてる」
という思いと、行動することが
脂肪組織を退治するのに効果的。

まぁ言っても「行動」するのって
地味にハードルが高いことなので…

カンタンなことから始めることが、
長く続く秘訣だと言われていますし、
カンタンじゃないとしんどいですから。

安永もどうやら適正体重から
1-2kgほど増えてるようですので、
今も続けているカンタンな方法に
ここからもう１つ追加してみます。
↓
コチラ

PS
ちなみに、安永は脂肪組織とは
友達になれそうもありません(^_^;)

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◎編集後記
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私もおへその下にいらっしゃる
脂肪リーヌさんの気持ちを
考えてみると・・・

自分が思っている以上に
温めてくれているのかも
しれない、と気づくことができました。

脂肪リーヌさん、ありがとう。
これからは自分でもっと
温かくするので、私のカラダから
離れてもらっても大丈夫です♪

ー剱悠子

PS
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なぜそこに居座っているのか
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