FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
昨日は満月でした。
今年最大級の台風１９号。
そのあとの満月。
台風は、巨大低気圧ですが、
大きな気圧の変化をもたらし、
本格的な「秋」の到来を告げます。
満月も、
大きな「磁場」の変容を起こして、
月の作用のピークの折り返し。
「手放しモード」を告げます。
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季節の移り変わり、
気候の変化、
気圧や気温のアップダウン、
そして、目には見えない
月の磁場の作用。
僕らのカラダは、
こうした環境変化に、
ひとつひとつ適応しています。
※ ※ ※
あなたはどれほど
あなたのカラダの働きを
意識しているでしょう？
・心臓の鼓動、日に８～１０万回
・呼吸の回数、日に２万～２万５千回
・思考の回数、日に８万回
・餃子１日１００万個
万単位に及ぶ無意識の行動。
（最後の餃子は関係ないか・・・）
僕らのカラダは（思考でさえ）
ほぼ自動的に日常を行なっています。
※ ※ ※
飛行機が自動操縦で飛ぶように、
その行動のほとんどを、
無意識が担ってくれているのです。
ただ、飛行機が気流にぶつかった時、
また離陸や着陸の時に、
マニュアル操縦が必要なように、
人生もここ一番という時、
あなたの状況適応、
選択と決断が必要になります。
自動操縦のまんまもありがたいけど、
そればかりに慣れていると、
いざというときのハンドル操作がわからない。
※ ※ ※
だから、
日々、何らかの決断や選択に
慣れておくことが大切だと思うんです。
いつものパターンとは違う
積極的な日常へのかかわり方を、
外出の際、靴を逆から履いてみるものよし。
ごはんをゆっくり噛んで食べてみるもよし。
呼吸を意識的に行なう、
胸に手を当て鼓動を感じてみる、
歩くときの歩数を変えてみる・・・。
※ ※ ※
日常には、あなたのマニュアル操作を
鍛えるチャンスにあふれていますから。
今日は何かひとつ
カラダへの意識を持ち、
新しい試みを加えてみましょう。
11月の新月は、11月27日（水）。
この日、新月祭りに出演します。
↓
https://www.facebook.com/shingetstumatsuri/
―おのころ心平
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◎編集後記
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気が付けばもう10月も半ばです。
月日が経つのは本当あっという間ですね（汗）
残りの2019年、
多くの笑顔が見られますように。
毎日にただ流されるのではなく
勇気を持って決断していきたいなと思います。
―三浦とも子
