FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 今、ひょんなことから鹿児島へ来ています。 大河ドラマ「西郷どん」のオープニングで有名な 「雄川の滝」を見てきました。 昨年、お [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 先日、断捨離(R)提唱者のやましたひでこさんと マナー講師の諏内えみさんの対談を収録した時のこと。 いまや、至るところで 目に [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 1977年に第1作目が公開された 『スター・ウォーズ』シリーズ。 その完結編になるという 『スター・ウォーズ／ 　スカイウォー [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 昨年、半年間ほど、何人かの人を コーチングしていた時期がありました。 そのうちの1人、29歳になる女性の話。 彼女ははじめ、仕 [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 いよいよ今日で11月も終わり。 令和元年もあと1ヶ月ですね。 今年中にやっておかなきゃ いけないことはないかなぁ？ と考えて思 [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 先日、会議の前に チームのみんなで雑談していた時のこと。 「感情に振り回されないように 　するにはどうすればいいのか？」 とい [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 いよいよ本格的に冬がやってきましたね。 北海道では、冬の嵐がやってきたし、 関東でも気温はグンと下がり、 カラダが冷えるように [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 先日、出張先の大阪で お昼ごはんを食べようと ホテルから出て歩いていると、 偶然出くわしてしまいました。 御堂筋のイルミネーシ [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 これまで数回にわたり、 お届けしてきたラグビーネタ。 それも今日の イングランドvs南アフリカの 決勝戦で終わりとなります。 [...]

FROM　剱　悠子 おはようございます。 パーソナル健康学サポートチームの剱（つるぎ）です。 ラグビー日本代表が南アフリカに負けてから はや１週間が過ぎようとしていますが、 いかがお過ごしでしょうか？ 私は、ミスター・ラ [...]