FROM おのころ心平
おはようございます。
おのころ心平です。
本日、節分。
節分とは、
季節と季節を分ける日、
という意味ですが、
明日は立春なので、
今日はつまり、
冬と春とを分ける日です。
※ ※ ※
いよいよ冬から春へ！
…って、まー、
この寒さの前には
到底、春の気配など
まったく感じられはしませんが、
でも、こよみの上では
明日から、春。
立春の前日と同様、じつは、
立夏の前日、
立秋の前日、
立冬の前日も、
昔は、「節分」とされていました。
※ ※ ※
東洋医学的な五行配当表では、
春＝肝臓
夏＝心臓
土用＝脾臓
秋＝肺
冬＝腎臓
という五臓に対応する
季節配当があり、
春と夏の間に＝春土用
夏と秋の間に＝夏土用
秋と冬の間に＝秋土用
冬と春の間に＝冬土用
というふうに、
各季節を代表する臓器の間を
取り持つような
脾臓（ひぞう）の期間があります。
※ ※ ※
脾臓という臓器は、
古くなった赤血球を破壊し、
白血球のリンパ球を生み出す、
「血液調整臓器」です。
各季節の訪れに合わせて、
その季節にふさわしい血液状態を
土用の期間に準備しているわけです。
現在の冬土用は、
１月１７日から始まりましたが、
今日で終わり。
※ ※ ※
この１８日間の間に
発熱した人、
風邪をひいた人、
だるくなった人、
精神的に不安定になった人、
がいらっしゃったなら、
それは一面、
新しい春の季節への
適正な適応反応、
といえるのかもしれません。
さて、そんな
血液調整満了の今日、
以下の２つのことを
意識してみてください。
※ ※ ※
１.朝でも昼でも夜でも、
どれかの食事をゆっくりよくかんで
時間をかけて食べること。
そして、腹八分目を実行すること。
２.冬の臓器、腎臓をしっかり
いたわるために、
夜は湯船にゆっくりつかって
背中を温めること。
明日、立春。
新たなステージのために
今日のあなたのカラダに
御礼を。
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◎編集後記
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季節の移り変わりとともに
カラダも変化する。
私たち人間も自然の一部なんだなと
改めて感じました。
厳しい冬を乗り越えた
自分のカラダにご苦労様と伝えて、
新しい季節も大切にしていきたいです。
ー 三浦とも子
